弱碱水PH值:8.0±0.5的好处:
弱碱水的好处主要是可以降尿酸,可以对痛风患者有很大的帮助。弱碱水是天然的中和剂,可以促进体内尿酸的排泄,可以减缓身体的疲劳。
因为身体很多疼痛,特别是肩背疼痛、腰痛还有痛风,都是体内的酸在大量的累积而无法排出体外,通过持续饮用弱碱水,可以使酸中和掉一部分,有效的排出体外,而减少对于身体的伤害。
特别痛风患者尿酸有的时候很难降下来,可以喝弱碱水调节体液的酸碱度,以更好地使尿酸降低,使痛风石不会出现,使痛风症状逐渐好转,甚至治愈。
弱碱性水在平时生活中的应用:
1. 煮米饭:煮出的米饭颗粒光泽、粘性好,且不易酸坏。如果是旧米,可淘洗后放置一段时间再煮,米饭更可口,更加香软;
2. 蒸馒头:弱碱性水是小分子团水,蒸馒头蓬松劲道;
3. 浸泡蔬菜、水果:绝大部分蔬菜水果都会有残留农药,而农药大部分呈酸性的,用弱碱性水浸泡,可去除残留农药,吃起来更放心;
4. 煲汤:能充分导出汤料营养和美味,还能缩短煲汤时间;
5. 冲奶粉:奶粉易冲散,且弱碱性水中含有丰富的钙离子,补钙更健康;
6. 泡茶:能充分泡出茶色和茶香,清香润喉;
7. 冲咖啡:能充分导出咖啡的味道,更香浓诱人;
8. 泡菠萝:可去除菠萝的涩味,菠萝更加爽口、香甜;
9. 美食后:美食大多是酸性的,摄入过多会打破身体酸碱平衡,弱碱性水可调节酸碱平衡;
10. 饮酒后:酒是酸性的饮酒过多不仅伤肝更破坏身体酸碱平衡,碱性水能中和酸性的酒;
11. 吸烟后:烟是酸性的,所含的烟焦油是致癌成分,饮用碱性水减少烟毒危害;
12. 调节血压:弱碱性小分子团水,能软化血管、降低血液粘稠度、从而改善高血压;碱性水富含钙离子,维持心脏正常跳动,从而调整低血压;
13. 缓解痛风:痛风是典型的酸性体质病。痛风人士每日保持饮用2000毫升以上量的碱性水,有利于尿酸的排泄;
14. 运动前后:运动产生乳酸,身体感到酸痛乏力,碱性水能中和乳酸、解渴更解乏;
15. 感冒:弱碱性小分子团水,适量多喝水加快代谢,加快排除有害物质。
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